有严厉作息规律的男主角迪伦(米契尔·哈思曼MichielHuisman饰)有一种天生的洞察规律的才干,某日下午2时22分,身为航空控制员迪伦·布兰森被奥秘光亮所麻木,而这差点让他指挥的飞机失事。从此他每天都会感遭到这光亮,渐渐发现自己身处某种循环之中。一次十分偶然的时机,迪伦遇见了让他一见钟情的莎拉(泰莉莎·帕尔墨TeresaPalmer饰),二人聊天惊讶发现,莎拉就是迪伦差点酿成飞行事故的航班乘客,十分巧合的是他们同年同月同日出生。随着二人的了解深化,迪伦与莎拉的巧合也越来越多,频繁出现的幻觉与不时循环的事情将二人的命运与三十年前发作在纽约中央车站一同情杀案联络在一同,迪伦不时探求“2:22”面前的秘密,发现三十年前的凶杀案行将重演。