阿甘(汤姆·汉克斯饰)于二战完毕后不久出生在美国南方阿拉巴马州一个闭塞的小镇,他后天弱智,智商只要75,但是他的妈妈是一特性情坚强的女性,她经常鼓舞阿甘“傻人有傻福”,要他自强不息。 阿甘像普通孩子一样上学,并且看法了终身的冤家和至爱珍妮(罗宾·莱特·潘饰),在珍妮和妈妈的保护下,阿甘凭着上帝赐予的“飞毛腿”末尾了终身不停的奔跑。 阿甘成为橄榄球巨星、越战英雄、乒乓球外交使者、亿万富翁,但是,他一直忘不了珍妮,几次匆匆的相聚和分手,更是加深了阿甘的思念。 有一天,阿甘收到珍妮的信,他们终于又要见面……