程龙和艾欣和好后来给大家道歉,还表示自己已经重新做人了,程果子闹着要参加父母的婚礼,程龙和艾欣甜甜蜜蜜的回家去了。程果子今天终于可以回学校上学了,也可以回速滑馆继续训练了,程一凡终于开心了,程果子这一个月养伤他就没开心过,拿了成绩程果子就能进国家青少年的集训队了。
程果子恢复了身体,第一天回来训练成绩很不错,没想到之后越来越退步一天不如一天,程一凡和程功都很着急。程果子觉得每次队内训练赛自己都是第一,所以也打不起精神来,毕竟没什么对手,无敌就是寂寞。程一凡讲了不少大道理程果子也听不进去,程一凡很伤心。花子兰抱了一只狗回来,说是一只冠军狗,队员要出去比赛让花子兰帮忙养两天。
有个叫做吴迪的孩子来速滑馆,说要找程果子比赛,不过程果子不在,吴迪就和杜小鱼比赛。程一凡反而很开心,毕竟看起来吴迪是个好苗子。花子兰很喜欢狗,还教孙梅英怎么抱狗,程凤看到花子兰这么温柔的一幕都有些不习惯,刘壮壮也觉得很奇怪,花子兰为了狗连工作都抛在脑后了。
吴迪很厉害,远远的把杜小鱼甩在了身后,杜小鱼有些郁闷。程一凡连忙说明天叫程果子在这里等他,让吴迪和程果子比一场。程果子听说这件事情根本没放在心上,觉得自己轻轻松松就能赢了他,程一凡又苦口婆心地劝程果子不能轻敌,还说起了冬残奥队员的情况,希望程果子能够明白奥林匹克精神,程果子心里的小火苗顿时又燃起来了。
花子兰温柔的哄狗睡觉,程凤在旁边看得入迷,觉得这才是花子兰的真性情,刘壮壮不服气的在旁边碎嘴骂人。程果子说要虐吴迪给杜小鱼报仇,没想到吴迪看到程果子就抓着他的手说他是自己的偶像,还拜托他带带自己。程一凡也并不担心程果子,觉得他一定会赢。
花子兰自称干爹,还称呼程凤为干妈,程凤笑得神魂颠倒的,孙梅英见状觉得花子兰和程一凡很像,都是外冷内热的人。程果子和吴迪的比赛赢了,不过吴迪也还不错,两个人做陪练成绩都会提高。没想到吴迪是戴着沙袋的,这次他把沙袋取下来发挥全部实力,程果子就输了,程一凡反而觉得这样更好。
花子兰把狗还给了主人,心里还十分舍不得,送走狗狗之后就跑回去哭了。