邢克垒几人正在便利店买东西时,外面突然有混混伤人,邢克垒几人正想出门阻止,一个女生冲上前制服了那两个混混,邢克垒在一旁看着女生专业的抓捕手法,觉得她肯定也是警察。米佧在家想打开电脑写论文,却发现自己的电脑坏了,米佧郁闷地发了一个朋友圈抱怨电脑坏了,邢克垒看到了朋友圈,但他要出去特训,十几天都回不来,便拜托刑克瑶把自己的电脑给米佧用,刑克瑶便带米佧去了邢克垒的书房,让米佧用邢克垒的电脑,并叮嘱米佧不要弄坏邢克垒书房里的乐高小人,结果刑克瑶刚走,米佧就不小心碰掉了邢克垒的东西,把邢克垒拼好的乐高给摔碎了。
邢克垒在外忙着训练的事,米佧则在医院忙碌着,并在空余时候头疼地想要把邢克垒的乐高拼回去。这天米佧下班后想要骑共享单车回家,结果连扫几辆都扫不出来,最后扫出来的车又坏了,好在遇上了邵宇寒,邵宇寒便把米佧送回了家,他听说米佧的电脑坏了,论文又写的不顺利,便给了米佧一个网址,让米佧可以在上面找相关资料。
陆风在警队和邢克垒他们打球,说起自己想要追求阮青夏,他知道阮青夏喜欢束文波,但他觉得阮青夏只是没有遇上过拒绝她的男生,才有些不服气地在追束文波,他又问束文波对阮青夏有没有意思,如果没有的话,那他就要追阮青夏了,束文波有些心烦,告诉陆风自己和阮青夏一点关系都没有。束母还在想要撮合儿子和阮青夏,她假意自己要看电影,让束文波买了电影票,自己则把电影票给了阮青夏,让她去看。束文波进了电影院才发现是阮青夏坐在自己旁边,他本来想要离开,却被阮青夏拉着坐了下来。电影看到一半,束文波又想起陆风的话,忍不住说阮青夏追求自己只是追求刺激,并不是真的喜欢自己,阮青夏见自己的感情在束文波眼里就是这么一文不值,当下就气得离开了电影院。阮青夏在健身房跑步发泄的时候遇到了陆风,又将这事告诉了陆风,陆风有些愧疚,说这些话是自己说的,才让束文波误会了,阮青夏没有怪陆风,她知道束文波心里本来就有疙瘩,就算不是陆风,也会有别人把束文波心里这颗地雷引爆。
因为小超受伤调了文职,猛虎队要从三名警察中重新选拔新队员,这次试训的有崔志豪,徐宁和卓文靖,其中卓文靖就是上次在便利店见义勇为的女生,卓文靖简单地介绍了一下自己,她本来是射击冠军,是特招进的警队,在训练过程中,原本在队里数一数二的射击能手束文波都输给了卓文靖,卓文靖的目标却是要打败邢克垒。
邢克垒训练结束后本来要单独约米佧吃饭,但正好李念他们要和新队员聚餐,邢克垒有些无奈,只能让米佧和他们一起聚餐,吃饭时卓文靖问米佧是不是邢克垒的女朋友,米佧有些尴尬地看了邢克垒一眼,忙说自己不是,邢克垒也有些尴尬。这边阮青夏因为束文波的拒绝,一个人在酒吧喝闷酒,服务员见阮青夏一个人,担心出事,连忙叫老板去看一看,酒吧老板正好就是陆风,陆风见阮青夏这么难受,也很心疼她。