本片的女主人公弗兰西丝(格里塔·格文格 饰)是一名舞者,靠着给人上舞蹈教学课赚些生活费。就像她差不多年岁的人一样,弗兰西丝努力朝着自己的梦想却一事无成。目前为止,她生活中最大的成就是交上一位知心挚友,索菲——一位神情严肃、说话尖酸苛刻的女生,与弗兰西丝爱说笑的特性起了弱小的化学反响,两人十分投缘。她们就像一对桃乐丝·帕克(桃乐丝·帕克,1893-1967,美国诗人,作品经常犀利直率地挖苦当代美国兽性情上的弱点)那样评论着自己的生活,譬如“这间公寓很有自知之明”(当索菲离开了弗兰西丝的新家)。不过偶然她们也会供认——她们看起来就像一对不再发作性关系的女同志情侣。就在这种生活形状之下,弗兰西死渐渐地把心关闭给了一个男人,但是他们之间还有一些基本准绳效果需求处置。说究竟,弗兰西丝最情愿做的事还是——跳舞。