江天蓝(刘涛饰)和刘展鹏(涂松岩饰)结婚了八年,也吵了八年,终于不堪忍受婚姻生活折磨的两人决议离婚之后,刘展鹏结识了公司里新来的女同事杜敏秋(潘雨辰饰),两人之间渐渐碰撞出了爱情的火花,刘展鹏眼看着就要向人生的下一个阶段迈进。这边厢,婚后就再也没有外出义务过的刘天蓝必需为自己的未来方案了。她分开了主任医师韩向东(芦芳生饰)的家中,成为了一名钟点女工。江天蓝坎坷的身世和单纯严酷的性情渐渐吸引了韩向东的留意,在后者的协助下,江天蓝考取了营养师的资历证书,为她的职路开拓了新的方向,在此进程中,两颗孤独受伤的心亦渐渐接近。