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FitTime核心力量训练系列3.0

类型:国内 综艺 大陆 2015 

主演:未知

导演:未知

剧情简介

“核心轰炸“由美国体能认证教练,矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领此套训练计划共3个视频,每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练,加强核心肌肉力量,突出人鱼线、马甲线,让你在生活中拥有更加良好的体态。

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