在城里长大的牛劲,大学毕业后不认同谨小慎微的父亲对自己循规蹈矩的人生布置,为了爱情回到家乡创业,父子关系一度分裂。但是由于牛劲的好高骛远,招致创业、初恋双双失败。关键时辰父亲牛大山变卖了棒棒公司,抵押了城里的房产和儿子一同扛下了债务。百般无法下,牛劲跟着父亲一同回到城里当上了棒棒,归还债务,并在这个进程中明白了父辈们靠着勤劳坚韧打拼幸福的棒棒肉体,看法到了农民任务为城市过客的生活形状,他末尾思索乡村人的出路究竟在哪里。最终,牛劲在火锅店老板娘余安安的协助下走出了人生的低谷,再次回到了家乡铁山村,并一步步重拾同乡的信任,率领着同乡走上了共同致富的路途,也收获了自己的友谊和爱情。