上世纪80年代,失去妻子的人民警察霍建国(王太利饰)独自抚育女儿燕燕,在家他辛劳操劳,洗衣做饭,在外则尽职尽责,英勇地与暴徒们做着不懈的奋斗。他是黎民们所钦佩的工具,也是女儿最为敬佩的好父亲。转眼间,燕燕(霍思燕饰)出落成亭亭玉立的大女人,情窦初开的她与好逸恶劳的肖利(肖央饰)情投意合,却遭到父亲极力的阻挡,父女的干系也开端紧张起来。年复一年,曾经飒爽英姿的老霍已经酿成满头鹤发,走路蹒跚而且执拗顽强的老头,燕燕则在奔走的多数市辛劳打拼,蒙受种种百般的委屈,可是这对父女却始终有着无法跨越的鸿沟与不能割舍的牵绊……